Die Rhythmische Gymnastik ist eine ausdrucksstarke und elegante Spitzensportart für Mädchen. Wir trainieren und erlernen Choreographien zu Musik ohne sowie mit den Handgeräten Ball, Seil, Reif, Keulen und Band. Das Ziel ist es mit diesen Übungen Einzel- oder Gruppenwettkämpfe zu bestreiten. Die Mischung aus ausdrucksvollem Tanz, perfekter Körperbeherrschung in Verbindung mit den technisch höchst anspruchsvollen Elementen des Handgerätes in Bezug zur Musik, machen die Faszination dieser Sportart aus.
Das Training beginnt im Alter von 4 bis 6 Jahren und die Sportart erfordert von den Mädchen neben Talent auch Ausdauer und die Bereitschaft, mehrmals pro Woche ins Training zu kommen.
Einige Einblicke in die Elite der Rhythmischen Gymnastik gibt der Youtube Kanal der FIG.
Die Wettkampfkategorien für die regionalen Wettkämpfe lauten wie folgt:
Kategorie P1 7 & 8 Jahre 1 Übung ohne Handgerät
Kategorie P2 9 & 10 Jahre 1 Übung ohne & 1 Übung mit Handgerät
Kategorie P3 11 & 12 Jahre 1 Übung ohne & 1 Übung mit Handgerät
Kategorie P4 13 Jahre 2 Übungen mit Handgerät
Kategorie P5 14 & 15 Jahre 3 Übungen mit Handgerät
Kategorie P6 ab 16 Jahren 3 Übungen mit Handgerät
Talentierte Mädchen können ab Kategorie P2 zusätzlich an den Qualifikationswettkämpfen für die Schweizer Meisterschaft (nationale Wettkämpfe) teilnehmen. Dies bedeutet einen Mehraufwand an Wettkampfübungen, d.h. es müssen ein bis zwei Übungen mehr erlernt werden, je nach Kategorie.
Die Handgeräte pro Kategorie wechseln nach jeder oder jeder zweiten Saison. Die Bestimmung übernimmt der Verband.
Regionales Leistungszentrum (RLZ RG OST)
Besonders talentierte Mädchen werden im Regionalen Leistungszentrum in St. Gallen (RLZ RG OST) aufgenommen.
Das Trainingspensum im RLZ ist um einiges höher als im Verein. Das Ziel ist es, den Sprung in die nationalen Kader zu schaffen um eines Tages die Schweiz an internationalen Wettkämpfen zu vertreten. Der Übertritt soll möglichst früh erfolgen und nach einiger Zeit wird ausschliesslich im RLZ trainiert und nicht mehr im Verein.
Mehr Informationen zum Leistungszentrum finden Sie auf www.rlzrgost.ch.